Welkom

op de7e Verdieping -praktijk voor bewustzijn & meditatie

We leven in een hectische wereld waarin hoge eisen aan ons worden gesteld. Als je lange tijd teveel van jezelf vraagt kan dat leiden tot over-spanning met alle klachten van dien: vermoeidheid, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid, weinig plezier in het dagelijks leven. Je levensenergie vermindert, je creativiteit droogt op – je bent aan het overleven. De belangrijkste vraag is in dat geval hoe je op een creatieve manier in alle hectiek verbinding met jezelf kunt houden, hoe je om kunt gaan met stress en wat je nodig hebt om de balans in jezelf te (her)vinden.

Op deze site vind je mogelijkheden om je bij dat proces te helpen. Zelfonderzoek (bewustwording) en meditatie (verdieping) vormen daarbij de rode draad. Onder de diverse knoppen, links in het menu, vind je meer info over de verschillende opties die wij aanbieden.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak kun je telefonisch of per mail contact met ons opnemen.